病情描述：
最近总是觉得心态不是很乐观，有点失落，不知道应该如何排解失落的情绪状态，我很担心自己为什么的成长，应该怎么办呢。
希望得到的帮助：
怎么样才能保持乐观？
问
如何保持积极乐观的心态？
性别：男年龄：34岁2014-04-13
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病情分析：
您好，心态不佳的话会影响人的健康，需要尽量保持良好的心态。
意见建议：
建议多与家人进行沟通，同时保持乐观心态，进行积极地心理暗示。
