病情描述:
我经常锻炼,近一年来我经常感冒,这次有二个月了,反反复复,主要是流鼻涕,咽喉,痒,干,不舒服,打喷嚏,鼻子不怎么通气,酸。
希望得到的帮助:
感冒反复怎么办
我经常锻炼,近一年来我经常感冒,这次有二个月了,反反复复,主要是流鼻涕,咽喉,痒,干,不舒服,打喷嚏,鼻子不怎么通气,酸。
感冒反复怎么办
你好,感冒是生活中的一种常见病、多发病,但通过合理的措施,感冒是完全可以预防的。应注意防寒保暖,在气候冷热变化时随时增减衣服,避免受凉淋雨及过度疲劳,对于患者应劝阻其去公共场所,以免交叉感染,控制流行。
建议你每晚用较热的水泡脚15分钟,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水。