由于生了孩子,身体开始变胖,体型也大不如从前,有了小肚子,胸部也开始下垂,不想这样继续下去,有什么好的方法可以保持体型吗?
怎样保持体型
医师
高压氧科
你好,女人生过孩子以后,身体会有明显变化,特别是胸部,由于哺乳孩子,会下垂的很快
建议,多练习一些瑜伽或者健身操,瑜伽可以很好的帮助你恢复体型。