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问

水肿减肥养颜喝什么粥好

性别:女年龄:24岁2014-04-12

病情描述:

夏天到了,又该美美了。我是那种有点水肿、有肉的人,最近有没有什么胃口吃东西,想请问各位大神们有没有什么妙粥可以去水减肥又能养颜的啊?

曾经的治疗情况:

否

希望得到的帮助:

想请问各位大神们有没有什么妙粥可以去水减肥又能养颜的啊?

病情分析:

您好,那您的饮食就以清淡为主较好,多参加户外运动。

意见建议:

推荐您一款粥:红豆冬瓜粥,红豆不仅能利水消肿,抗菌排毒,常食用可瘦身,冬瓜可促进人体新陈代谢,有效阻止脂肪堆积。这款粥最宜夏季瘦身,排除体内湿气,清降胃火,调节食欲

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