病情描述：
朋友一直想减肥。夏天到了想穿一些裙子之类的都穿不了，但是一些减肥药什么的又不敢乱吃，所以想问一下对于水果的话是什么最能有效的减肥呢？
希望得到的帮助：
女性吃什么水最最能减肥
问
女性吃什么水果减肥最快的
性别：女年龄：28岁2014-04-12
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病情分析：
一直以来苹果减肥方法是很多人减肥的首选，甚至还有很多女性为了快速减肥而每天都只吃苹果。可能这种减肥方法的确具有一定的功效，但是专家并不提倡这种“惨无人道”的减肥方法，因为这会让你饿的全身无力。而且光吃苹果这种减肥方法还非常的伤身体，虽然减肥效果非常的明显，但与此同时反弹的也很快。
意见建议：
因此在吃苹果减肥的时候要注意，必须要注意方法科学以及正确，苹果的确是减肥的好帮手。不仅有热量低容易有饱足感的特点，而且其中含有大量的钾，它可以有效的起到预防身体水肿的作用。
