病情描述：
感觉最近自己的情绪不是很好，总是觉得比较的抑郁，我很想改善自己的状态，但是因为工作的原因压力好大啊，怎么办。
希望得到的帮助：
有点抑郁怎么办？
问
最近有点抑郁怎么办啊？
性别：女年龄：24岁2014-04-11
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病情分析：
您好，生活中很多事情都会影响我们的情绪，需要放松心态。
意见建议：
建议积极地调节自己的情绪，学会放松自己的心态，保持乐观的状态。
