病情描述：
我的指甲特别软，总是留不长，有的时候洗洗衣服它都会自己反过来，特别疼，所以基本没有留起来长指甲，像这种指甲特别软是缺钙吗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
指甲特别软是缺钙吗？
问
指甲特别软是缺钙吗？
性别：女年龄：29岁2014-04-11
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病情分析：
你好，有的人天生指甲就是比较软的，有的就是天生比较硬的，补充钙应该可以改善指甲软的情况。
意见建议：
建议，平时应该加强钙的补充，吃些钙片，但是最好还是从食物中提取钙来达到补充的效果。
