病情描述：
每天都感觉晕晕沉沉的，没有力气，也没有什么胃口，每天感觉挺累的，有时候让我睡觉能睡上一整天不起床的，走几步路都会觉得喘。
希望得到的帮助：
一整天感觉很疲劳乏力咋办？
问
一整天感觉很疲劳乏力咋办？
性别：男年龄：29岁2014-04-11
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病情分析：
您好：您说的这种情况倾向于是神经衰弱的表现，建议您在生活中要多加注意调理。
意见建议：
学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地得到松弛.
