病情描述：
下午学校准备体育考试，最近身体不舒服想靠红牛提一下精神，补充下身体的能量，但是不知道间隔多长时间才有效果，在此谢谢各位了 。
希望得到的帮助：
想知道做运动多久前可以生效
问
红牛在做运动前多长时间喝比较有作用？
性别：女年龄：19岁2014-04-11
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病情分析：
您好，半个小时左右差不多就吸收了，这个也因人而异的。一般喝水的话一个小时之内就会被吸收了。
意见建议：
一般是在跑步之前三十分钟到四十五分钟喝红牛比较好，不会有什么其他问题，祝你健康。
