病情描述：
您好，医生，我想请问一下，我发现我每次外出旅游都会晕车，一开始以为是遗传外公的，后来渐渐发现不是。是我的身体素质不好，该怎样提高体质呢？
希望得到的帮助：
怎样才能提高身体质量？
问
怎样才能提高身体质量
性别：女年龄：16岁2014-04-10
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病情分析：
您好，很高兴为你服务，从医学上说，晕车只是心理因素，是你自己的心理导致的。
意见建议：
建议你下次乘车的时候转移自己的注意力，不要想着自己会晕车这个问题，其次就是可以喝一点碳酸饮料，可以很好的缓解晕车症状的。
