病情描述：
本人办公室工作人员，由于经常性的一个动作，比如写资料，看着电脑，脖子经常酸痛难忍。
希望得到的帮助：
办公室工作人员怎么样可以减轻颈椎疼
问
怎么样可以减轻颈椎疼痛问题？
性别：女年龄：25岁2014-04-10
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病情分析：
您好，您这跟您的长期性工作习惯有很大关系，可能已经造成颈椎变形。
意见建议：
建议，您要改变工作习惯，在长时间工作期间，多进行颈椎活动，特别是一直低头的时候！不然将会造成由颈椎病引起的头疼等其他症状。
