病情描述：
有时候失眠不好就会导致身体发热，请问医生是什么原因？而且我经常睡不好，请问如何解决？。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问医生是什么原因？
问
失眠就会导致身体发热，是为什么？
性别：女年龄：23岁2014-04-10
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病情分析：
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，长期服用西药容易产生依赖性，
意见建议：
毒副作用较大，最好用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠cd，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
