您好,一到晚上我就很怕,我想知道怎么才可以克服对夜晚的恐惧?
否
怎么才可以克服对夜晚的恐惧?
医师
儿科综合
您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是 催眠治疗。
平时可以多参加运动,多和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法。