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问

怎么样的饮食和作息有利于减肥？

性别：女年龄：27岁2014-12-09

病情描述：

18岁，55Kg，女生，真的很想瘦到45KG，不知道怎么样的饮食和作息有利于减肥？

会员：ask2932422635

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