病情描述：
以前身体好像还不错呀，近1个月每晚都睡不好，感觉很因又睡不着，月经这两年不太稳定，量也不多，请问这是不是更年期症状，该怎么办？
希望得到的帮助：
每晚都睡不好，还燥热出虚汗。
问
每晚都睡不好，还燥热出虚汗。
性别：女年龄：46岁2014-04-10
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病情分析：
这种情况考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致，是一种神经官能性疾病。
意见建议：
应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物
