病情描述:
前一段时间感觉自己的很不舒服,例假也没来,到医院一检查才知道自己怀孕了,本来没打算那么早就要孩子,但是既然有了就要他好好的出生,想知道我在饮食方面应该注意哪些
希望得到的帮助:
怀孕以后饮食方面有什么需要注意的呢
前一段时间感觉自己的很不舒服,例假也没来,到医院一检查才知道自己怀孕了,本来没打算那么早就要孩子,但是既然有了就要他好好的出生,想知道我在饮食方面应该注意哪些
怀孕以后饮食方面有什么需要注意的呢
3个月前要特别注意的,3个月后的话孕吐好点了,能吃尽量吃,但是也需要营养均衡。不要吃辣的,还有就是不要吃螃蟹,可以适当吃点土豆紫薯苹果等高纤维的东西,还可以吃点动物肝脏补血的。