病情描述：
我每次来大姨妈都会拉肚子，身边的姐妹有的也是拉肚子，最开始也没当回事，随着年龄增长，现在来例假拉肚子情况更严重，而且体质越来越差。
希望得到的帮助：
想知道每次来例假拉肚子的原因？
问
为什么我每次来月经都会拉肚子？
性别：女年龄：28岁2014-04-09
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病情分析：
您每次来例假都伴随拉肚子其实就是气血不足的一种表现。在经期来临的时候，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，表现出腹泻的症状。
意见建议：
建议您在每晚睡前泡脚；多吃红枣、桂圆，多喝红糖水；尽量不吃冷饮，月经期间禁吃生冷刺激性的食物，多吃蔬菜瓜果；不暴饮暴食，作息时间规律，不熬夜。这些都能缓解经期腹泻的症状。
