病情描述:
是同学跟我说的,在网上看到的一个帖子,说喝咖啡加可乐可以减肥,我就想试试,可是又觉得不可信,毕竟咖啡里面含有咖啡因。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
到底怎么减肥才是健康的?
是同学跟我说的,在网上看到的一个帖子,说喝咖啡加可乐可以减肥,我就想试试,可是又觉得不可信,毕竟咖啡里面含有咖啡因。
否
到底怎么减肥才是健康的?
你好,减肥最好每天做有氧运动,每天半小时的快跑和有氧运动,关键是坚持,但要注意劳逸结合。
建议:饮食方面严格遵守和养成良好的饮食习惯,少吃甜食,进食细嚼慢咽,多吃蔬菜,少吃荤。