病情描述：
老师你好：我最近一段时间身体出现不适状况，每天大便很少，肚子不舒服，揉腹部左侧有胀痛的感觉，就感觉好像大便没拉净的感觉，我该怎么办
希望得到的帮助：
希望老师告诉我解决的最佳方法
问
老师你好：我最近一段时间身体出现不适...
性别：女年龄：45岁2014-11-18
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
你好，根据以上描述，建议最好去医院做肠镜等相关检查，明确诊断后再对症治疗。
意见建议：
建议近期饮食易消化清淡，不吃生冷、辛辣刺激食物，不暴饮暴食。
病情分析：
你好，根据您所说的情况，如果没有别的异常症状，考虑可能是因为肠道蠕动减慢导致的大便异常，多因为饮食失调或者运动较少等导致。
意见建议：
如有以上症状，建议平时注意定时排大便，少吃生冷油腻食物，多吃蔬果含膳食纤维多的食物，芹菜、白菜、菠菜等，按摩腹部促进肠道蠕动。
