病情描述:
我最近不知怎么了,跟媳妇一块过生活的时候,就觉得腰膝酸软,无力,还时不时出虚汗,朋友说是我是肾虚造成的,请问肾虚该用什么方法治愈啊?
希望得到的帮助:
肾虚患者日常应注意什么?
我最近不知怎么了,跟媳妇一块过生活的时候,就觉得腰膝酸软,无力,还时不时出虚汗,朋友说是我是肾虚造成的,请问肾虚该用什么方法治愈啊?
肾虚患者日常应注意什么?
你好,你可以吃点六味地黄丸和金匮肾气丸调理,平常要适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力,还可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。
建议:饮食上注意不要吃过分热性的东西 还有辛辣刺激的食物少吃如葱蒜类羊肉火锅等 注意平时多喝水。