病情描述：
最近天气忽冷忽热的单位同事都感冒了我也被传染上了不喜欢吃药我也是头痛、头晕、全身酸痛、乏力嗓子疼痛，我不想吃药，应该在饮食上有什么方法呢.
希望得到的帮助：
感冒不吃药怎么好得快
问
感冒不吃药怎么好得快
性别：女年龄：28岁2014-04-09
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病情分析：
你好，根据你讲的你的病情较轻，全身症状(全身酸痛、软弱无力)与呼吸道症状(喉咙痛、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、流眼泪)均很轻。
意见建议：
建议你坚持适度有规律的户外运动多喝开水，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。
