病情描述：
我有个同事便秘很严重，所以常喝肠清茶，可只要一不喝，马上就不行了，他自己害怕对这个药物形成依赖，想问问便秘严重应该怎么办？
希望得到的帮助：
便秘严重应该怎么办？
问
便秘严重应该怎么办？
性别：男年龄：31岁2014-04-09
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病情分析：
你好，最好在饮食上调节，平时要注意饮食调摄，多食蔬菜及纤维素多的食品。
意见建议：
同事也应该多吃水果，多饮水，也可以采用药膳，进行调理预防，尽量的多参加一些运动。
