病情描述：
我脸上以前从来不长斑的，而且皮肤向来都很好，所以就没怎么注意保养，但是现在烦人的是：自从生完孩子我的斑很多也很明显，请问医生怎么做才能淡化
希望得到的帮助：
脸上斑点多，怎么办？
问
脸上斑点多
性别：女年龄：29岁2014-04-09
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病情分析：
你好，平时的食物里少含色素的食物，建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞。
意见建议：
也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起，雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
