病情描述:
医生你好,我叔叔前段时间体检发现得了糖尿病,请问平时该吃些什么食物比较健康呢?希望医生可以给我讲解一下。
希望得到的帮助:
糖尿病患者平时应该怎么吃才健康呢
医生你好,我叔叔前段时间体检发现得了糖尿病,请问平时该吃些什么食物比较健康呢?希望医生可以给我讲解一下。
糖尿病患者平时应该怎么吃才健康呢
您好。平时饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.
建议主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但不要吃太多。