病情描述：
婆婆这几天心情一直不好，问了原因之后才知道原来是便秘了，已经好几天了，一直没好，想着查一下便秘应该怎么调理，应该怎么办。
希望得到的帮助：
应该怎么办
问
便秘要怎样调理应该怎么办？
性别：女年龄：66岁2014-04-08
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病情分析：
你好，用一些核桃仁和黑芝麻一起焙香，再一起捣成末，放在一个容器里，早晚用温开水泡着喝。对便秘也比较好。
意见建议：
建议患者保持好的心情，多吃蔬菜，多喝水，饭后要散步。
