病情描述:
我从小自己的个子就特别的瘦小,而且属于不长肉的类型,而且不是因为骨架小的关系,目前想自己再肥点,因为太瘦了很难看。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
有什么可以增肥的食疗办法?
我从小自己的个子就特别的瘦小,而且属于不长肉的类型,而且不是因为骨架小的关系,目前想自己再肥点,因为太瘦了很难看。
否
有什么可以增肥的食疗办法?
你好!除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,多吃饼干、葡萄干、绿豆等含脂肪较多的食物。
建议要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品。