病情描述：
我感觉我没自信，脾气暴躁，害怕于人接触，接触新事物容易紧张 。
希望得到的帮助：
我应该怎么办？
问
我感觉我没自信，应该怎么办？
性别：女年龄：27岁2014-04-07
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病情分析：
你这是自我封闭现象，人的自信是一种源于自我内在的表现，你可能是长期不参加社交，导致的心理恐惧现象。
意见建议：
要客服这种心理上的恐惧，首先要克服自己内心的阴影，多与人交谈沟通，慢慢就会有所改善的。至于脾气暴躁，一般考虑是肝火过旺的表现。可以通过疏肝理气的方法来治疗的。
