病情描述：
昨天跟我男友一起骑自己车出去玩的，骑了好长时间，晚上回来感觉脚很酸痛，睡不着觉，我怀疑是坐凳过底，骑的过程中腿没有伸直，然后风大用力过度等原因造成的，晚上洗了热水澡稍微好些，睡到半夜还是酸疼，睡不着，有什么好方法治疗吗？
希望得到的帮助：
骑自行车后感到膝盖酸痛，有什么方法治？
问
骑自行车后感到膝盖酸疼，有什么方法治？
性别：女年龄：24岁2014-04-07
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病情分析：
你好，这种情况是与受寒、劳累有关。不排除有骨刺的原因。最好是去医院检查检查。
意见建议：
腰部疼痛常见的有腰椎病、腰间盘突出、压迫神经等。关节疼痛的话，也可能是着凉或者压迫神经造成的。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。
