病情描述：
我因为一年前自然流产过，所以在那之后身体就变得特别不好，晚上总是失眠做噩梦，每次天气突然变冷就会感冒，嗓子痛。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
有什么提高免疫力的办法？
问
如何提高身体的免疫力？
性别：女年龄：28岁2014-04-06
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病情分析：
你好！ 容易感冒是免疫力下降，要加强锻炼，经常吃一点红枣、红小豆，对身体有好处。
意见建议：
建议要想提高机体免疫力,首先要加强锻炼,其次进行食疗.冬季可以补一补。
