病情描述：
刚怀孕.现在吃什么对宝宝生长发育好呢？对宝宝会不会产生负作用呢？
希望得到的帮助：
刚怀孕.现在吃什么对宝宝生长发育好呢？
问
刚怀孕.现在吃什么对宝宝生长发育好呢？
性别：女年龄：23岁2014-04-06
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病情分析：
孕妇的饮食应以新鲜清淡、富有营养、易于消化为原则。而且，在孕期的不同阶段也有不同的要求。 孕早期：少吃流食防呕吐 怀孕早期(妊娠13周之前)，胎儿各组织器官逐步形成，饮食摄入不必过多，但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。还可服用小剂量叶酸片剂，或多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜，能防止胎儿畸形。
意见建议：
您好，不要太急，刚怀孕可能还会有点早孕反应，吃不进太多东西，怀孕期间需要多补充蛋白质及各种微量元素
