病情描述：
高血压病人在我们的身边是经常见到的，但是这些人群为了改善病症、提高身体素质也要经常参加体育锻炼。为了保证安全，锻炼时一定要谨慎，高血压病人如何进行锻炼。
希望得到的帮助：
高血压病人应该怎样进行锻炼
问
高血压病人如何进行锻炼？
性别：男年龄：56岁2014-04-05
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病情分析：
你好，血压是指从心脏泵出的血流撞击动脉血管壁所产生的压力，通常以上肢肱动脉处测得的动脉压力来代表。
意见建议：
建议，在运动之前要认真进行准备活动，突然的高强度运动会使血压爆发性升高，造成病变得危险。运动强度要逐渐增加。尽量进行低强度、长时间的耐力性运动。
