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最近老是没精神睡不好觉怎么办?

性别:男年龄:49岁2014-04-05

病情描述:

最近睡觉睡不踏实,经常有无力感,做什么事都提不起劲,去医院了做了下检查,说是血脂高,伴有轻微的高血压,该怎么办

希望得到的帮助:

高血脂需要注意什么

病情分析:

您好,有了高血脂应该注意饮食,同时注意作息要规律,这个可以通过平时锻炼来控制,不用太多担心

意见建议:

建议平时多运动,锻炼身体,少吃肉,不吃油腻食物,多吃水果和蔬菜,会好起来的

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