病情描述：
听朋友常说淡盐水清肠效果不错，自己也亲自体验了一下，接连体验三次，第三天感觉有点不舒服。
曾经的治疗情况：
没有经过专业治疗，只是想排排毒。
希望得到的帮助：
科学养生，淡盐水清肠多长时间一次最佳。
问
淡盐水清肠多长时间一次好呢？
性别：女年龄：36岁2014-04-04
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病情分析：
如果您有便秘的情况，可以每天早上一杯淡盐水。
意见建议：
每天早上一杯淡盐水有通便、排毒的作用，是没有副作用的，可以长期维持这个习惯，但是一定注意不要放太多盐，一到两克即可。可以长期饮用，也可以用蜂蜜水。
