病情描述：
现在患白内障的老人越来越多，爷爷最近眼睛一直看东西不清楚，有些模糊，我特别的体替爷爷担心，怕爷爷患白内障，想咨询一下日常饮食怎么预防白内障呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
在日常饮食中如何预防白内障
问
在日常饮食中如何预防白内障
性别：男年龄：65岁2014-04-04
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病情分析：
多吃含锌丰富的食物。体内的锌与白内障有一定的关系，有预防控制白内障的作用。富含锌的食物：在动物性食物中，以鱼、瘦肉、动物内脏、蛋类中含锌量高。
意见建议：
避免过度疲劳；平时注意保持情绪稳定，避免精神过度紧张。应注意劳逸结合，生活有规律。
