病情描述：
经常头晕、多梦、晚上的时候经常是很早就起来了，根本睡不着，到医院检查说是高血压，请问患者该吃些什么呢，请医生为我解答。
希望得到的帮助：
该注意什么，饮食方面
问
高血压的人吃什么好
性别：男年龄：21岁2014-04-04
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病情分析：
你好，高血压患者会出现头晕等症状，可以通过治理缓解。
意见建议：
建议：合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋
