病情描述:
本人去年胫腓骨骨折,内置钢板,恢复良好,现已拆除钢板,问大概拆除钢板多久后可以恢复篮球训练,参加激烈对抗比赛
曾经的治疗情况:
手术完成,钢板也拆除
希望得到的帮助:
我什么时候才能进行激烈的运动
本人去年胫腓骨骨折,内置钢板,恢复良好,现已拆除钢板,问大概拆除钢板多久后可以恢复篮球训练,参加激烈对抗比赛
手术完成,钢板也拆除
我什么时候才能进行激烈的运动
骨折一般会在4-6周的时候初步愈合,拆除石膏/夹板开始做恢复性功能练习(主要是关节功能练习),但是绝对不能负重、更不能比赛。
3个月以后,根据X光片复查的结果,如果骨折线完全消失,可以逐步开始参加恢复性比赛,逐渐增加比赛的强度、时长,一定要“循序渐进”哦。再过2周左右,就基本上可以恢复到你受伤前的状态了。