病情描述:
最近吃饭不多,但是饭后腹胀感特别严重,进食后不久就感觉有饱胀感,心情焦虑,我是不是消化不良?我在平时饮食上应该注意什么呢?
希望得到的帮助:
消化不良应该注意些什么呢?
最近吃饭不多,但是饭后腹胀感特别严重,进食后不久就感觉有饱胀感,心情焦虑,我是不是消化不良?我在平时饮食上应该注意什么呢?
消化不良应该注意些什么呢?
您好,根据您的描述,您可能患了消化不良,消化不良容易引起更多的胃部疾病,需要多注意。
建议您多注意平时的饮食,少食多餐,不要吃不易消化的食物,建立良好的生活习惯,避免烟、酒,多做运动,保持心情愉快。