病情描述：
这段时间工作忙，自己生活就越来越没规律，感冒也经常发生，每次感冒时间特别长才会好，所以就想找一些方法预防一下感冒。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
生活中怎么才能做到预防感冒？
问
生活中怎么才能做到预防感冒？
性别：男年龄：28岁2014-04-03
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病情分析：
你好，丰富的维生素可以预防感冒，而在日常生活中，常见的那些瓜果蔬菜富含维生素c等，这样多吃水果蔬菜，就能补充维生素，对身体有好处，从而预防感冒。
意见建议：
建议平时多吃一些水果，经常进行体育锻炼，多喝水，养成健康的生活习惯。
