病情描述：
原先神经就不好因为家庭琐事，经常上火，总往坏处想，思虑过重，想控制自己别总想坏事，却控制不住自己，为让情绪平稳一些，控制自己的神经，吃些什么药？:
问
总是思虑过重，控制不住自己的神经吃什么药
性别：女年龄：76岁2014-10-20
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答
最佳回答
病情分析：
您好，根据你的描述，考虑是神经衰弱，是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致，常有失眠、头痛、抑郁等。
意见建议：
保持乐观的心情，合理膳食，平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复，多和朋友谈谈心。
病情分析：
自己想过怎么去改善自己现在的状态吗？
意见建议：
知道了问题所在就要想办法去改善这样才能真正的超越自己。要有挑战自己的勇气，什么事都看开一点，无所谓，鼓足勇气超越自己。
