病情描述：
妈妈特别爱吃油腻的食物，她的体重一直很胖，现在她患上了高血压，越来越严重了，我很担心他的健康问题，为此想咨询一下高血压在饮食，时尚需要注意些什么呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
高血压在饮食上需要注意些什么？
问
高血压在饮食上需要注意些什么？
性别：女年龄：55岁2014-04-01
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病情分析：
含盐份高的食物应尽量避免，一餐之进食量宜少，一天之总热量应限制。 每餐求七分饱即可，油脂［尤其是动物性脂肪］之限制。摄取均衡的饮食，多摄取含高纤维的食物以防便秘。
意见建议：
建议患者在日常生活中适度的做一些运动锻炼身体，并且在饮食上不要吃脂肪含量高和含盐量高的食物，多吃些水果蔬菜。
