病情描述：
我现在怀孕四个多月了，上次去产检的时候医生说孕中期开始需要补充钙片，所以我就按照医生开的方子买了两盒钙片，但是从我开始吃钙片开始，我就每天都便秘，而且比较严重。
希望得到的帮助：
孕期补钙导致便秘很严重怎么办？
问
孕期补钙导致便秘很严重怎么办？
性别：女年龄：24岁2014-04-01
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病情分析：
你好！孕期补钙对孕妇和胎儿来说都是非常重要的。由于补钙造成的便秘这也是一些比较正常的情况。
意见建议：
幸运符在补钙的同时，补充粗纤维的食品，如芹菜、大豆、红薯、山药等。这些粗纤维的食品能够有效缓解便秘。
