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孕期补钙每天补充多少合适?

性别:女年龄:23岁2014-04-01

病情描述:

我现在怀孕四个多月了,我听说,孕早期,基本的食物就能补充钙质的需求,到了孕中后期,对钙质的需求就更大了,所以我特别想知道的是,孕期补钙每天补充多少剂量比较合适。

希望得到的帮助:

孕期补钙每天补充多少合适?

病情分析:

你好!孕妇在怀孕期间,尤其是孕中晚期,对钙的需求量明显增加,如果孕妇钙摄入不足,会对胎儿及孕妇自身产生较大影响。

意见建议:

对于钙的摄入量,一般孕早期推荐钙的摄入量为每日800至1000毫克,孕中期为每日1000至1200毫克,孕晚期为每日1200至1500毫克。

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