病情描述:
上周带宝宝去医院检查,他有1岁了,医生检查说缺锌,建议吃些补锌的药,对药品也不是很了解,不懂吃什么,我该怎么办。
希望得到的帮助:
补锌的药品有哪些比较好?
上周带宝宝去医院检查,他有1岁了,医生检查说缺锌,建议吃些补锌的药,对药品也不是很了解,不懂吃什么,我该怎么办。
补锌的药品有哪些比较好?
锌是人体中不可缺少的元素,主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少。水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
平时多吃一些含锌类的食物,比如猪肝,牡蛎。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。此外还可以通过些补锌剂来补下,像新稀宝片。