病情描述：
公司的一个同事，最近一段时间吃饭特别多，但是吃完之后就觉得胀，以前的时候也有过这种情况，但是这段时间特别严重，想问问这应该怎么办？
希望得到的帮助：
胃胀饱怎么办？
问
胃胀饱怎么办？
性别：男年龄：35岁2014-04-01
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病情分析：
你好，平时应该尽量避免多食物，吃到七分饱就可以了，同时应该注意保暖。
意见建议：
胀一般是指腹胀，是消化不好的反应。平时应该多吃一些易消化类食物，多运动，尽量的不要吃太坚硬的食物。
