病情描述：
我是一名大学生，在高中的时候并没有发现自己有多黑，到了大学身边的人原来越多的人说我黑，让我感觉很不舒服，怎么样才能变白点啊？
希望得到的帮助：
怎么样才可以变白啊？
问
皮肤很黑怎么变白啊？
性别：男年龄：20岁2014-03-30
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病情分析：
你好，皮肤之所以黑，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力，还可能是由于长时间在外面暴晒的原因
意见建议：
建议，减少在太阳下的暴晒时间，多吃蔬菜，补充维生素
