我是一个上班族,这几天不知道怎么了,什么也不想吃,总觉得不饿,有的时候吃了也想吐出来的感觉,不想这样下去啊,怎么办呢?
食欲不好怎么办?
医师
心理咨询科
您好,一般像上班族由于疲惫或精神紧张都会导致食欲不振,这是属于轻微的现象,如果严重建议到医院检查。
建议您平时吃点开胃的东西,多出去运动,多出去走走,减轻压力,放松一下心情。