病情描述：
您好，最近老是有黑眼圈，黑眼圈时间长了还有点发青，怎么办，饮食方面的有没有办法调理？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
有黑眼圈在饮食上应注意什么？
问
有黑眼圈在饮食上应注意什么？
性别：女年龄：34岁2014-03-29
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病情分析：
您好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足导致的。
意见建议：
建议你保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物。
