病情描述：
今天公司又组织去专门的体检中心年度体检！这次体检医生告诉我，我的血压有点偏高！属于正常值的上限！再高一点就属于不正常了.
希望得到的帮助：
如何调理
问
高血压怎么调理？
性别：男年龄：52岁2014-03-29
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病情分析：
你好.大多数人都属于自身长期不注意，食盐过多，抽烟喝酒，经常吃高胆固醇的食物等，原因很多，
意见建议：
少吃油腻的食物，多吃高纤维素的东西，做适当的运动放松心情
