病情描述：
自己感觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能还纳，影响行动。子宫颈因长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡。
希望得到的帮助：
我想知道子宫脱垂该怎么办？
问
子宫脱垂要如何治疗
性别：女年龄：44岁2014-03-29
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病情分析：
您好，子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂，子宫脱垂常合并有阴道前壁和后壁膨出。
意见建议：
您好，建议您看下
（1）注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。
（2）产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。
（3）避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
（4）保持大小便的通畅。
（5）及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。
（6）哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
（7）适当进行身体锻炼，提高身体素质。
（8）增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。
（9）节制房事。
