病情描述：
我今年21岁了，最近我发现班里很多女生的手指甲都是特别的光滑，很亮，而自己的却有波纹状，凹凸不平的，很不好看。有几个指甲盖还有白色的小点。
希望得到的帮助：
怎么才能使指甲变得美丽呢？
问
请问指甲凹凸不平该怎么解决呢？
性别：女年龄：21岁2014-03-29
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病情分析：
你好，指甲主要是有蛋白质组成的，指甲凹凸不平是由于缺乏维生素A,钙。
意见建议：
建议，平时要注意营养均匀，不要经常吐涂指甲，多吃钙类的食物，补维生素A，维生素B。
